ふぅ

今日も最初にしては結構つらい練習に入るものやりました。

・ジョグで川原に行って直線200mを35秒ペースで8本
・終わってから10分間補強（筋トレ）

ラスト1本を32ぐらいで飛ばして終了しました。

中距離の練習してる先輩なんて全力疾走で直線200mを10本ですよ・・・。

しかもそのペース24・25ペースで

早くその練習についてけるようなランナーになりたいですね




そして授業なんですが

正直まだ楽です。

これから予習とかしないといけないんですが、まだ授業説明ばっかりで大丈夫ですね

なんでとりあえず今週までは更新できますね。

けれど、もうすぐタロみたいに週1でしか更新できなくなるかも

まぁ、頑張って大学現役で受かって実業団入るために頑張ります